長生きしたければ「時計回り」で食べなさい : お医者さんがすすめる「ダイエットプレート」の秘密
長生きしたければ「時計回り」で食べなさい : お医者さんがすすめる「ダイエットプレート」の秘密
- Call No. (NDL)
- Y75-L1345
- Bibliographic ID of National Diet Library
- 025052896
Detailed bibliographic record
Author introduction：
- 西山 由美 西山由美 （にしやま・ゆみ） にしやま由美皮フ科クリニック院長 株式会社 メディカルエージェンシー 代表取締役 Doctor Y’s Kitchen （ドクターワイズキッチン）主宰 1995年藤田保健衛生大学医学部卒業。 慶應義塾大学伊勢慶応病院を経て2002年開業。...
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Table of Contents
まえがき 元気で長生きの秘訣は“食習慣”です
prologue 健康で長生きできる﹁食べ方﹂見つけた！
その食事では、早死しかねません
「食べ方」ひとつで、体はこんなに変わる
さあ、健康100歳を目指しましょう
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Bibliographic Record
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- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-7745-1442-0
- Title Transcription
- ナガイキ シタケレバ トケイマワリ デ タベナサイ : オイシャサン ガ ススメル ダイエット プレート ノ ヒミツ
- Author/Editor
- 西山由美 著西山智広 監修
- Author Heading
- 西山, 由美 ニシヤマ, ユミ ( 001111571 )Authorities
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2013.12
- Publication Date (W3CDTF)
- 2013
- Extent
- 158p