本当に効くストレッチ! : 100人のトレーナーが選ぶ (MAGAZINE HOUSE MOOK)
本当に効くストレッチ! : 100人のトレーナーが選ぶ
(MAGAZINE HOUSE MOOK)
- Call No. (NDL)
- Y94-L10743
- Bibliographic ID of National Diet Library
- 025337705
Notes on use
Note (General)：
- ターザン特別編集
Detailed bibliographic record
Summary, etc.：
- １冊丸ごとストレッチを徹底解説。「ストレッチ・ランキング」では「肩痛」「肩こり」「腰痛」「膝痛」「アキレス腱痛」「すね痛」の症状別に、100人のトレーナーが選んだ本当に効くトップ6＋オススメ1を紹介。「スポーツ別ストレッチ」では「陸上」「サッカー」「野球」などのスポーツごとに効果的なストレッチを紹介...
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- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-8387-8895-8
- Title Transcription
- ホントウ ニ キク ストレッチ : ヒャクニン ノ トレーナー ガ エラブ
- Author/Editor
- 山本利春 監修
- Series Title
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2014.4
- Publication Date (W3CDTF)
- 2014
- Extent
- 89p