大人のための「困った感情」のトリセツ〈取扱説明書〉

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-8047-6245-6
• Title: 大人のための「困った感情」のトリセツ〈取扱説明書〉
• Title Transcription: オトナ ノ タメ ノ コマッタ カンジョウ ノ トリセツ トリアツカイ セツメイショ
• Author/Editor: 水島広子 著
• Author Heading: 水島, 広子, 1968- ミズシマ, ヒロコ, 1968- ( 00319100 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 大和出版
• Publication Date: 2014.10
• Publication Date (W3CDTF): 2014
• Extent: 189p
• Size: 19cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Subject Heading: 感情 カンジョウ ( 00565018 )Authorities
• NDC 9th ed.: 141.6 : General psychology
• NDLC: SB112
• Target Audience: 一般
• Note (General): 奥付のタイトル: 大人のための「困った感情」のトリセツ
• Note (Bibliography): 文献あり
• Price: 1400円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: SB112-L82
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 025823078; http://id.ndl.go.jp/bib/025823078
• National Bibliography No. (JPNO): 22484042
• TOHAN MARC No.: 33166124
• Cataloging Rule: Nippon Cataloguing Rules 1987 Revised Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: 人生の質を少しでもよいものにするために、そして少しでも生きやすくなるために、感情の扱い方を身につけてみませんか？ 怒り、不安、不機嫌、悔しさ、罪悪感といった「困った感情」の取り扱い方を紹介します。(Provided by: サピエ図書館資料検索)

Table of Contents

はじめに　感情のトリセツって何？

ファースト・ステップ・ガイド

用意しておきたいもの

１章　怒りこんなときは要注意！

２章　不安こんなときは要注意！