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今度こそおなかを凹ます!けんコン!体操 : NHKおはよう日本の人気コーナー"けんコン!"から厳選 (主婦の友生活シリーズ)

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今度こそおなかを凹ます!けんコン!体操 : NHKおはよう日本の人気コーナー"けんコン!"から厳選

(主婦の友生活シリーズ)

Call No. (NDL)
Y75-L3475
Bibliographic ID of National Diet Library
025891799
Material type
図書
Author
-
Publisher
主婦の友社
Publication date
2014.12
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
82p ; 26cm
NDC
595.6
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Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

NHKおはよう日本 火曜日7時30分ごろから5分のコーナー『健康コンシェルジュ』=『けんコン!』が本になりました。ぽっこりおなかが気になる中高年の方々に。はみ肉、ぜい肉に効果があって、楽しく続けられる簡単な体操をピックアップしてご紹介します。「座ってできるピラティス」、簡単で気持ちいい「おなかぽっこ...

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Paper

Material Type
図書
ISBN
978-4-07-298293-8
Title Transcription
コンドコソ オナカ オ ヘコマス ケンコン タイソウ : エヌエイチケー オハヨウ ニホン ノ ニンキ コーナー ケンコン カラ ゲンセン
Publication, Distribution, etc.
Publication Date
2014.12
Publication Date (W3CDTF)
2014
Extent
82p
Size
26cm