寝たままできるキセキの「のび体操」 : 5秒の「のび」が一生寝たきりにならない体を作る!
寝たままできるキセキの「のび体操」 : 5秒の「のび」が一生寝たきりにならない体を作る!
- Call No. (NDL)
- Y75-L3510
- Bibliographic ID of National Diet Library
- 026382167
Detailed bibliographic record
Summary, etc.：
- 体を無理なく動かせるように、全身のコンディションを整えていく、「のび体操」。誰でも簡単にできて、高齢者でも続けられるものを中心とした基本の「のび体操」を紹介する。「のび体操」のやり方Ｑ＆Ａも掲載。(Provided by: サピエ図書館資料検索)
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Kanto
さいたま市立中央図書館
Paper- Call No.：
- 498.3 ｻｲ
- Book Registration Number：
- 01102319090
千葉市中央図書館
Paper相模原市立図書館
Paper- Book Registration Number：
- 30419394
Tokai-Hokuriku
名古屋市図書館
Paper- Call No.：
- K4983//
- Book Registration Number：
- 2932060375
Kinki
大阪市立図書館
Paper- Book Registration Number：
- 0013522000
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Bibliographic Record
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- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-8470-9357-9
- Title Transcription
- ネタ ママ デキル キセキ ノ ノビ タイソウ : ゴビョウ ノ ノビ ガ イッショウ ネタキリ ニ ナラナイ カラダ オ ツクル
- Author/Editor
- 佐伯武士 著
- Author Heading
- 佐伯, 武士, 1969- サイキ, タケシ, 1969- ( 001100166 )Authorities
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2015.6
- Publication Date (W3CDTF)
- 2015
- Extent
- 192p