自宅でできる自重筋力トレーニング
自宅でできる自重筋力トレーニング
- Call No. (NDL)
- Y77-L4219
- Bibliographic ID of National Diet Library
- 026382274
Detailed bibliographic record
Summary, etc.：
- ジム通いではなく、自宅で器具を使わずに手軽に体を鍛える自重筋力トレーニングを徹底的に解説した実用書。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
Author introduction：
- 石井直方 1955年東京都生まれ。東京大学大学院総合文化研究科教授（広域科学専攻・生命環境科学系）。東京大学理学部生物学科卒業、同大学院博士課程修了。理学博士。専門は筋生理学、比較生理生化学、トレーニング科学。テレビや雑誌などに登場する機会も多く、“筋肉博士”として知られる。また、ボディービルダーと...
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札幌市中央図書館
Paper- Call No.：
- 780.7/ｱ/
- Book Registration Number：
- 4012909448
Kanto
さいたま市立中央図書館
Paper- Call No.：
- 780.7 ｱﾗ
- Book Registration Number：
- 30101014295
Kinki
大阪市立図書館
Paper- Book Registration Number：
- 0013522641
Chugoku
岡山県立図書館
Paper- Call No.：
- 780.7/ｱﾗ15/
- Book Registration Number：
- 0013073853
広島市立中央図書館
Paper- Call No.：
- 780-あら
- Book Registration Number：
- 880101410N
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Bibliographic Record
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- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-8399-5485-7
- Title
- Title Transcription
- ジタク デ デキル ジジュウ キンリョク トレーニング
- Author/Editor
- 石井直方 監修荒川裕志 著
- Author Heading
- 荒川, 裕志 アラカワ, ヒロシ ( 01154325 )Authorities
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2015.6
- Publication Date (W3CDTF)
- 2015
- Extent
- 159p