サムライ・ボディワーク = SAMURAI BODYWORK : 日本人が求める身体の作り方は日本人が一番知っていた! : 強靭な"基盤力"しなやかな"自由身体"敏感な"高精度システム"

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-86220-920-7
• Title: サムライ・ボディワーク : 日本人が求める身体の作り方は日本人が一番知っていた! : 強靭な"基盤力"しなやかな"自由身体"敏感な"高精度システム"
• Title Transcription: サムライ ボディワーク : : キョウジン ナ キバンリョク シナヤカ ナ ジユウ シンタイ ビンカン ナ コウセイド システム
• Author/Editor: 『月刊秘伝』編集部 編
• Author Heading: BABジャパン BAB ジャパン ( 01007328 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : BABジャパン
• Publication Date: 2015.7
• Publication Date (W3CDTF): 2015
• Extent: 169p
• Size: 21cm
• Alternative Title: SAMURAI BODYWORK ニホンジン ガ モトメル シンタイ ノ ツクリカタ ワ ニホンジン ガ イチバン シッテ イタ; SAMURAI BODYWORK
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Subject Heading: 武道
• NDC 9th ed.: 780.7 : Sports and physical training
• NDLC: Y77
• Target Audience: 一般
• Price: 1600円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: Y77-L6632
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 026521262; http://id.ndl.go.jp/bib/026521262
• National Bibliography No. (JPNO): 22799106
• TOHAN MARC No.: 33301847
• Cataloging Rule: Nippon Cataloguing Rules 1987 Revised Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 115

• Summary, etc.: 強靭な“基盤力”しなやかな“自由身体”敏感な“高精度システム”カタカナ・メソッドばかりがボディワークにあらず！伝統・古流武術こそが理想のボディワークだった！！体幹を強化し、全身をしなやかに繋げる！振り棒、四股、肥田式強健術、自衛隊体操自彊術、茶道、野口体操、弓道etc. 武道雑誌『月刊秘伝』で紹介さ...

Table of Contents

第一章　強靭な“基盤力”を作る

“武道筋”を鍛え上げる驚異の鍛錬システムとは？

振り棒鍛錬　鹿島神傅直心影流　岩佐勝

日本伝統の体操“四股”

四股鍛錬　三杉里