メンタルが強い人がやめた13の習慣

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-06-219208-8
• Title: メンタルが強い人がやめた13の習慣
• Title Transcription: メンタル ガ ツヨイ ヒト ガ ヤメタ ジュウサン ノ シュウカン
• Author/Editor: エイミー・モーリン 著; 長澤あかね 訳
• Author Heading: Morin, Amy ( 001213921 )Authorities; 長澤, あかね ナガサワ, アカネ ( 01148720 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 講談社
• Publication Date: 2015.8
• Publication Date (W3CDTF): 2015
• Extent: 270p
• Size: 19cm
• Additional Title: 13 THINGS MENTALLY STRONG PEOPLE DON'T DO
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Original Text Lang. Code: eng
• Subject Heading: 精神衛生 セイシンエイセイ ( 00570401 )Authorities
• NDC 9th ed.: 498.39 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
• NDLC: SC192
• Target Audience: 一般
• Note (General): 原タイトル: 13 THINGS MENTALLY STRONG PEOPLE DON'T DO
• Price: 1600円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: SC192-L173
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 026631912; http://id.ndl.go.jp/bib/026631912
• National Bibliography No. (JPNO): 22636838
• TOHAN MARC No.: 33321834
• Cataloging Rule: Nippon Cataloguing Rules 1987 Revised Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: 強い心で幸せになろう！ 最強で最高の自分になるためのエクササイズ。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: エイミー・モーリン メイン州のニューイングランド大学でソーシャルワークの修士号取得。ハーバード大学のジャッジベーカーチルドレンセンターをはじめ、学校、コミュニティ、病院などでサイコセラピストとしてキャリアを積む。現在はライターでもある。長澤 あかね 関西学院大学社会学部卒業。広告代理店に勤務したのち...

Table of Contents

はじめに
00　「メンタルの力」とは？
01　「自分を哀れむ習慣」をやめる
02　「自分の力を手放す習慣」をやめる
03　「現状維持の習慣」をやめる
04　「どうにもならないことで悩む習慣」をやめる
05　「みんなにいい顔をする習慣」をやめる
06　「リスクを取らない習慣」をやめる
07　「過去を引きずる習慣」をやめる
08　「同じ過ちを繰り返す習慣」をやめる
09　「人の成功に嫉妬する習慣」をやめる
10　「一度の失敗でくじける習慣」をやめる
11　「孤独を恐れる習慣」をやめる
12　「自分は特別だと思う習慣」をやめる
13　「すぐに結果を求める習慣」をやめる
おわりに
謝辞
訳者あとがき