幸せに生きる。はじめての瞑想 : 1日10分でできる心のクリーニング (アスペクト文庫 ; D17-1)
幸せに生きる。はじめての瞑想 : 1日10分でできる心のクリーニング
(アスペクト文庫 ; D17-1)
- Call No. (NDL)
- Y75-L4561
- Bibliographic ID of National Diet Library
- 026981928
Notes on use
Note (General)：
- 「成功と幸せを手に入れる瞑想力」(2008年刊)の改題、再編集
Detailed bibliographic record
Summary, etc.：
- 心のコリをときほぐして、まずは自分を愛しましょう。誰でもすぐにできる瞑想は、夢をかなえる「落ち着き」の法則です。「本当の自分」を取り戻すと、ものすご～く生きやすくなります。瞑想の本来の目的は、雑念を払って純粋な願いや思いを抽出する、すなわち「本当の自分」を取り戻すことで現実社会で自己実現を達成し、「...
Author introduction：
- 宮本辰彦 宮本辰彦昭和39年大分県出身。名古屋市在住。中臣鎌足を祖とする医師、神職、学者の家系に生まれる。平成7年瞑想ヨガ教室、ヒーリングスペースTatsu開設。現在、名鉄カルチャースクール、とよはし中日文化センター講師。雑誌「Yogini（ヨギーニ）」では「今教わりたいヨガの先生」として紹介される...
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Table of Contents
第1章 瞑想で心からの幸せを手に入れる
瞑想は心から幸せな人生を生きることが目的です
「幸せ」とは人生を全うして命を煌めかすことです
雑念を取り払い純粋な願いや思いを抽出しましょう
「カンじる」センスを育むためのヨガや呼吸法
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Bibliographic Record
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- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-7572-2461-2
- Title Transcription
- シアワセ ニ イキル ハジメテ ノ メイソウ : イチニチ ジップン デ デキル ココロ ノ クリーニング
- Author/Editor
- 宮本辰彦 著
- Series Title
- Author Heading
- 宮本, 辰彦 ミヤモト, タツヒコ ( 01015840 )Authorities
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2016.1
- Publication Date (W3CDTF)
- 2016