歩く、走る!のばせ健康寿命 : 栄養学と運動生理学で考える「走る、アンチエイジング」

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-380-16900-7
• Title: 歩く、走る!のばせ健康寿命 : 栄養学と運動生理学で考える「走る、アンチエイジング」
• Title Transcription: アルク ハシル ノバセ ケンコウ ジュミョウ : エイヨウガク ト ウンドウ セイリガク デ カンガエル ハシル アンチエイジング
• Author/Editor: 太田篤胤 著
• Author Heading: 太田, 篤胤, 1959- オオタ, アツタネ, 1959- ( 001228905 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : E-lock.planning; 東京 : 三一書房 (発売)
• Publication Date: 2016.3
• Publication Date (W3CDTF): 2016
• Extent: 209p
• Size: 19cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Subject Heading: 健康法; ランニング
• NDC 9th ed.: 498.3 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
• NDLC: Y75
• Target Audience: 一般
• Note (Bibliography): 文献あり
• Price: 1400円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: Y75-L4685
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 027161258; http://id.ndl.go.jp/bib/027161258
• National Bibliography No. (JPNO): 22713518
• TOHAN MARC No.: 33419823
• Cataloging Rule: Nippon Cataloguing Rules 1987 Revised Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 115

• Summary, etc.: 栄養学の最前線にいる著者が、運動と栄養をベースにした健康のための実践的な理論を提唱。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)

Table of Contents

○自分の寿命を「仮決め」してみる

○定年前に「仕事人間」を卒業する

○お金は生きているうちに使ってしまおう

○50歳を過ぎたら電車では座らない

○身体にいい食べ物、はアテにならない