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男の"ええ加減"料理はフライパンひとつ : 60歳からの自立飯入門

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男の"ええ加減"料理はフライパンひとつ : 60歳からの自立飯入門

Call No. (NDL)
Y73-L3123
Bibliographic ID of National Diet Library
027209853
Material type
図書
Author
石蔵文信 著
Publisher
講談社
Publication date
2016.4
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
79p ; 26cm
NDC
596
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Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

サラリーマン時代、昼休みに食べていたメニューがレトルトにひと手間加えれば、お店より旨く完成! 60代から始める男の自立飯の作り方を、詳細手順説明写真付きで紹介する。(Provided by: サピエ図書館資料検索)

Author introduction:

石蔵 文信 1955年京都府生まれ。循環器科専門医。大阪樟蔭女子大学学芸学部健康栄養学科教授。 三重大学医学部卒業。国立循環器病研究センター、大阪警察病院などで勤務後、大阪大学大学院医学系研究科保健学専攻准教授を経て、現職。 中高年に多いメンタル疾患と生活習慣病などを「男性更年期障害」として診察する...

Table of Contents

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  • ●最初の1歩をふみ出せば、料理は毎日が発見で面白い!

  • ●使う道具

  • ●本書の活躍食材

  • ●フライパンで飯・麺・粉もんとつまみにもなって、白飯に合うおかず

  • 【丼】

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Paper

Material Type
図書
ISBN
978-4-06-299669-3
Title Transcription
オトコ ノ エエカゲン リョウリ ワ フライパン ヒトツ : ロクジッサイ カラ ノ ジリツメシ ニュウモン
Author/Editor
石蔵文信 著
Author Heading
石藏, 文信, 1955- イシクラ, フミノブ, 1955- ( 00924385 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
Publication Date
2016.4
Publication Date (W3CDTF)
2016
Extent
79p