からだがスーッと楽になる全身ケア : 1回1分でポカポカ : 自宅でできる冷えとり手ワザ77

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-907870-31-7
• Title: からだがスーッと楽になる全身ケア : 1回1分でポカポカ : 自宅でできる冷えとり手ワザ77
• Title Transcription: カラダ ガ スーッ ト ラク ニ ナル ゼンシン ケア : イッカイ イップン デ ポカポカ : ジタク デ デキル ヒエトリ テワザ ナナジュウナナ
• Author/Editor: 室谷良子 著; 川嶋朗 監修
• Author Heading: 室谷, 良子 ムロタニ, リョウコ ( 01151426 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : メトロポリタンプレス
• Publication Date: 2016.5
• Publication Date (W3CDTF): 2016
• Extent: 110p
• Size: 21cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Subject Heading: 冷え性
• NDC 9th ed.: 493.14 : Internal medicine
• NDLC: Y75
• Target Audience: 一般
• Note (General): 「秘伝冷えとり手ワザ77」(学研 2009年刊)の改題、改訂
• Note (Bibliography): 索引あり
• Price: 1200円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: Y75-L4801
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 027239296; http://id.ndl.go.jp/bib/027239296
• National Bibliography No. (JPNO): 22724935
• TOHAN MARC No.: 33435564
• Cataloging Rule: Nippon Cataloguing Rules 1987 Revised Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 115

• Summary, etc.: からだがだるい、胃腸が弱い、疲れる、気分がすぐれない･･･。気になる症状の原因は、「冷え」かもしれません。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)

Table of Contents

まずは「指組み」「ほおずきもみ」基本の手ワザから。