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無敵の「1日1食」 : 疲れ知らずで頭が冴える! (SB新書 ; 348)

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無敵の「1日1食」 : 疲れ知らずで頭が冴える!

(SB新書 ; 348)

Call No. (NDL)
Y75-L5132
Bibliographic ID of National Diet Library
027318332
Material type
図書
Author
三枝成彰 著
Publisher
SBクリエイティブ
Publication date
2016.6
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
171p ; 18cm
NDC
498.3
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Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

死ぬまで全力! 1日1食で最強になる(Provided by: 出版情報登録センター(JPRO))

Author introduction:

三枝 成彰 1942年生まれ。東京音楽大学客員教授。代表作にオペラ「忠臣蔵」「Jr.バタフライ」「KAMIKAZE -神風-」。2007年紫綬褒章受章。他に芸術祭賞、日本アカデミー賞最優秀音楽賞、プッチーニ国際賞(日本人初)、渡辺晋賞など受賞多数。著書に『大作曲家たちの履歴書(上・下)』(中央公論新...

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Table of Contents

Provided by:出版情報登録センター(JPRO)Link to Help Page
  • 第1章 1日1食で仕事を極める!

  • 第2章 1日1食への道

  • 第3章 リタイア世代こそ1日1食で死ぬまで働け!

  • 第4章 誰でも始められる1日1食の実践術

  • 第5章 1日1食×年1回の断食で絶好調! 石原結實×三枝成彰

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Paper Digital

Material Type
図書
ISBN
978-4-7973-8605-9
Title Transcription
ムテキ ノ イチニチ イッショク : ツカレ シラズ デ アタマ ガ サエル
Author/Editor
三枝成彰 著
Series Title
Author Heading
三枝, 成章, 1942- サエグサ, シゲアキ, 1942- ( 00113380 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
Publication Date
2016.6
Publication Date (W3CDTF)
2016