コンディショニングtips : スポーツ選手の可能性を引き出すヒント集. 前編

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-938335-96-0
• Title: コンディショニングtips : スポーツ選手の可能性を引き出すヒント集
• Title Transcription: コンディショニング tips : スポーツ センシュ ノ カノウセイ オ ヒキダス ヒントシュウ
• Volume: 前編
• Author/Editor: 大塚潔 著
• Series Title: TJ special file ; 14
• Author Heading: 大塚, 潔, 1983- オオツカ, サトル, 1983- ( 001240831 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : ブックハウス・エイチディ
• Publication Date: 2016.8
• Publication Date (W3CDTF): 2016
• Extent: 158p
• Size: 21cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Subject Heading: 運動医学 ウンドウイガク ( 00574004 )Authorities
• NDC 9th ed.: 780.19 : Sports and physical training
• NDLC: FS13
• Target Audience: 一般
• Note (Bibliography): 文献あり
• Price: 1600円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: FS13-L183
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 027520736; http://id.ndl.go.jp/bib/027520736
• National Bibliography No. (JPNO): 22788336
• Cataloging Rule: Nippon Cataloguing Rules 1987 Revised Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: 選手が持つパフォーマンスを最大限に発揮するのを手助けするためのコンディショニングの方法を紹介していく。前編。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: 大塚 潔 1983年、東京都生まれ。早稲田大学人間科学部スポーツ科学科でアスレティックトレーニングを学ぶ。その4年間、学生トレーナーとしてラグビー蹴球部に所属し、4 年間で3回の学生日本一を経験する。 大学卒業後、渡豪しスーパー14（当時）Queensland Redsで2 年間働く。帰国後、筑波大...

Table of Contents

まえがき

謝辞

1　脱水の有無を知ろう

練習前、学校や仕事中に意識して水分摂取していますか？

2　リカバリー（1）