人生を踊るように生きて行こう : 更年期なんてこわくない!
人生を踊るように生きて行こう : 更年期なんてこわくない!
- Call No. (NDL)
- US52-L647
- Bibliographic ID of National Diet Library
- 027651184
Detailed bibliographic record
Summary, etc.：
- 軽やかに舞うように、これから先は生きて行く！女の50代、更年期をどうやって過ごすか――日々の暮らし、呼吸法からベリーダンスまで。「踊るように生きる」をテーマに、何歳になっても元気に楽しく、イキイキと生きるスキルを伝授します！(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
Author introduction：
- 横森理香 作家、エッセイスト。山梨県生まれ。多摩美術大学グラフィックデザイン科映像デザインコース卒。 『ニューヨーク・ナイト・トリップ』で作家デビュー。女性の生き方をテーマにしたエッセイにも定評があり、『地味めしダイエット』（光文社）、『愛しの筋腫ちゃん』（集英社）、『横森式おしゃれマタニティ』（文...
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Table of Contents
まえがき
第1章 美しく齢を重ねるライフスタイル
1 早寝早起き、マッサージ
2 朝のストレッチ習慣
3 ぎっくり腰予防法
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Northern Japan
札幌市中央図書館
Paper- Call No.：
- 914/ﾖ/
- Book Registration Number：
- 5113090012
Kanto
さいたま市立中央図書館
Paper- Call No.：
- 914.6 ﾖｺ
- Book Registration Number：
- 01102356118
横浜市立図書館
Paper- Call No.：
- 495
- Book Registration Number：
- 2056910886
川崎市立図書館
Paper- Call No.：
- 914.6 ﾖｺ
- Book Registration Number：
- 430017260158
相模原市立図書館
Paper- Book Registration Number：
- 32332926
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Bibliographic Record
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- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-908925-02-3
- Title Transcription
- ジンセイ オ オドル ヨウニ イキテ イコウ : コウネンキ ナンテ コワクナイ
- Author/Editor
- 横森理香 著
- Author Heading
- 横森, 理香, 1963- ヨコモリ, リカ, 1963- ( 00254659 )Authorities
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2016.11
- Publication Date (W3CDTF)
- 2016
- Extent
- 194p