50歳からのいきいきソフトヨガ : 美しく、元気に年齢を重ねる! : DVD付きで分かりやすい
50歳からのいきいきソフトヨガ : 美しく、元気に年齢を重ねる! : DVD付きで分かりやすい
- Call No. (NDL)
- YU47-L3336
- Bibliographic ID of National Diet Library
- 027656362
Notes on use
Accompanying material：
- DVDビデオディスク(1枚 12cm)
Detailed bibliographic record
Summary, etc.：
- 体が硬くてもＯＫ！痛みも気にせず、がんばらずにできるシニアのためのヨガメソッド。年齢を重ねても美しく元気な体を作ります(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
Author introduction：
- 山田いずみ シニアヨガインストラクター・トレーナー。介護予防指導員。リハビリ施設やシニアの健康教室などでの豊富な指導経験を活かし、体が硬い人や痛みのある人などが体を動かしやすいタイプのヨガを考案し、人気を博す。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
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Bibliographic Record
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- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-05-800683-2
- Title Transcription
- ゴジッサイ カラ ノ イキイキ ソフト ヨガ : ウツクシク ゲンキ ニ ネンレイ オ カサネル : ディーヴイディーツキ デ ワカリヤスイ
- Author/Editor
- 山田いずみ 著
- Author Heading
- 山田, いずみ ヤマダ, イズミ ( 001228084 )Authorities
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2016.11
- Publication Date (W3CDTF)
- 2016
- Extent
- 87p