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走らないランニング・トレーニング : You don't have to Run so hard! 新版

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走らないランニング・トレーニング : You don't have to Run so hard!

新版

Call No. (NDL)
Y77-L6839
Bibliographic ID of National Diet Library
027731534
Material type
図書
Author
青山剛 著
Publisher
マイナビ出版
Publication date
2016.11
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
158p ; 21cm
NDC
782
View All

Notes on use

Note (General)：

初版: 毎日コミュニケーションズ 2011年刊

Detailed bibliographic record

Summary, etc.：

「体幹スイッチ エクササイズ」が、あなたの走りを変えます！(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)

Author introduction：

青山 剛 プロフェッショナル・ランニングコーチ パーソナルコーチングシステム・TeamAOYAMA代表 1974年7月14日、東京都出身。 日本体育大学に入学後トライアスロンを始める。 プロトライアスリートとして日本学生選手権3位、日本選手権9位などの成績を収め、世界選手権日本代表にも選出される。...

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Table of Contents

Provided by：出版情報登録センター（JPRO）Link to Help Page

  • プロローグ

  • 「走らないランニング・トレーニング」とは…

  • 第1章　走り始める前に

  • 「完走したい！」「速く走りたい！」「美しくなりたい！」そのために必要なこと

  • 速く、長く、美しく走るための「正しい走り方」とは…

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  • 宮城県図書館

    Paper
    Call No.：
    782/ｱﾀ2016.Y
    Book Registration Number：
    1011293279
    宮城県図書館

Kanto

Tokai/Hokuriku

  • 福井県立図書館

    Paper
    Call No.：
    782.3/ｱｵﾔ
    Book Registration Number：
    1016416040
    福井県立図書館

  • 愛知県図書館

    Paper
    Call No.：
    782-ｱｵ-1130244
    Book Registration Number：
    1111302443
    愛知県図書館

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Bibliographic Record

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Paper

Material Type
図書
ISBN
978-4-8399-6165-7
Title
走らないランニング・トレーニング : You don't have to Run so hard!
Title Transcription
ハシラナイ ランニング トレーニング : ユー ドント ハフ トゥー ラン ソー ハード
Author/Editor
青山剛 著
Edition
新版
Author Heading
青山, 剛, 1974- アオヤマ, タケシ, 1974- ( 01121432 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
東京 : マイナビ出版
Publication Date
2016.11
Publication Date (W3CDTF)
2016