「本物の自分」に出会うゆる身体論

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-86581-082-0
• Title: 「本物の自分」に出会うゆる身体論
• Title Transcription: ホンモノ ノ ジブン ニ デアウ ユル シンタイロン
• Author/Editor: 高岡英夫 著
• Edition: 完全版
• Author Heading: 高岡, 英夫, 1948- タカオカ, ヒデオ, 1948- ( 00218318 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : さくら舎
• Publication Date: 2016.12
• Publication Date (W3CDTF): 2016
• Extent: 309p
• Size: 19cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Subject Heading: 運動医学 ウンドウイガク ( 00574004 )Authorities
• NDC 9th ed.: 780.19 : Sports and physical training
• NDLC: FS13
• Target Audience: 一般
• Note (General): 初版のタイトル等: 「ゆるめる」身体学(静山社 2010年刊)
• Price: 1800円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: FS13-L197
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 027747169; http://id.ndl.go.jp/bib/027747169
• National Bibliography No. (JPNO): 22832496
• TOHAN MARC No.: 33535626
• Cataloging Rule: Nippon Cataloguing Rules 1987 Revised Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: 運動科学の第一人者が叡智を結集したゆる理論。身体に死蔵されている驚くべき力を引きだす！身心を劇的に一変させる身体科学の全貌！(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: 高岡英夫 運動科学者、高度能力学者、「ゆる」開発者。運動科学総合研究所所長、ＮＰＯ法人日本ゆる協会理事長・推進委員。東京大学卒業後、同大学大学院教育学研究科を修了。東大大学院時代に西洋科学と東洋哲学を統合した「運動科学」を創始し、人間の高度能力と身体意識の研究にたずさわる。オリンピック選手、企業経営...

Table of Contents

序　章　身体も心も脳も一変する

第1章「ゆるむ」を解剖する

第２章　身体、脳で何が起こっているか

第３章　なぜ身体的・精神的健康度が高まるのか

第４章　身体のパフォーマンスが劇的に向上