おしりの筋肉がすべて解決する : 腰・ひざの痛み改善、健康美、血流アップ、疲れにくくなる、気持ちが前向きになる

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-07-422899-7
• Title: おしりの筋肉がすべて解決する : 腰・ひざの痛み改善、健康美、血流アップ、疲れにくくなる、気持ちが前向きになる
• Title Transcription: オシリ ノ キンニク ガ スベテ カイケツ スル : コシ ヒザ ノ イタミ カイゼン ケンコウビ ケツリュウ アップ ツカレニクク ナル キモチ ガ マエムキ ニ ナル
• Author/Editor: 内田輝和 著
• Author Heading: 内田, 輝和, 1949- ウチダ, テルカズ, 1949- ( 00182641 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 主婦の友社
• Publication Date: 2017.3
• Publication Date (W3CDTF): 2017
• Extent: 191p
• Size: 19cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Subject Heading: 健康法; 体操
• NDC 9th ed.: 498.3 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
• NDLC: Y75
• Target Audience: 一般
• Price: 1200円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: Y75-L5878
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 027970540; http://id.ndl.go.jp/bib/027970540
• National Bibliography No. (JPNO): 22854271
• TOHAN MARC No.: 33566361
• Cataloging Rule: Nippon Cataloguing Rules 1987 Revised Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 115

• Summary, etc.: 腰痛やひざ痛、慢性疲労や冷えなどの血流不足は、おしりの筋肉不足が根本的な原因のひとつ。誰にでもできる簡単な動作で、おしりの筋肉量がアップする方法を紹介する。体験談も収録。(Provided by: サピエ図書館資料検索)