SLEEP : 最高の脳と身体をつくる睡眠の技術
SLEEP : 最高の脳と身体をつくる睡眠の技術
- Call No. (NDL)
- SC194-L318
- Bibliographic ID of National Diet Library
- 027984675
Notes on use
Note (General)：
- 原タイトル: SLEEP SMARTER
Detailed bibliographic record
Summary, etc.：
- TED、FOX NEWSで全米話題沸騰！睡眠の質を向上させるカギは脳内物質にあり！すべての疲労を超回復し、脳のパフォーマンスを最大化する最強の睡眠法が初上陸。食事、ベッド、寝る姿勢、パジャマ――睡眠の全技術を一冊に集約。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
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札幌市中央図書館
Paper- Call No.：
- 498.3/ｽ/
- Book Registration Number：
- 9013211603
青森県立図書館
Paper- Call No.：
- 498.36-ｽﾃｲ-ﾌﾞﾝ*ｼ
- Book Registration Number：
- 10214888840
岩手県立図書館
Paper- Call No.：
- ４９８．３６／ステ／
- Book Registration Number：
- 1107052324
宮城県図書館
Paper- Call No.：
- 498.36/2017.2
- Book Registration Number：
- 1011513783
秋田県立図書館
Paper- Call No.：
- 498.3/ｽｽ/
- Book Registration Number：
- 123697658
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Bibliographic Record
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- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-478-10162-9
- Title Transcription
- スリープ : サイコウ ノ ノウ ト シンタイ オ ツクル スイミン ノ ギジュツ
- Author/Editor
- ショーン・スティーブンソン 著花塚恵 訳
- Author Heading
- 花塚, 恵 ハナツカ, メグミ ( 01098300 )Authorities
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2017.2
- Publication Date (W3CDTF)
- 2017
- Extent
- 327p