"人間能力"を高める脳のヨガ : ラージャヨガで脳力アップ!

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-8142-0037-5
• Title: "人間能力"を高める脳のヨガ : ラージャヨガで脳力アップ!
• Title Transcription: ニンゲン ノウリョク オ タカメル ノウ ノ ヨガ : ラージャ ヨガ デ ノウリョク アップ
• Author/Editor: 類家俊明 著
• Author Heading: 類家, 俊明, 1954- ルイケ, トシアキ, 1954- ( 001258424 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : BABジャパン
• Publication Date: 2017.3
• Publication Date (W3CDTF): 2017
• Extent: 204p
• Size: 19cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Subject Heading: ヨーガ ヨーガ ( 00574263 )Authorities
• NDC 10th ed.: 498.34 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
• NDLC: SC194
• Target Audience: 一般
• Note (Bibliography): 文献あり
• Price: 1600円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: SC194-L322
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 027984780; http://id.ndl.go.jp/bib/027984780
• National Bibliography No. (JPNO): 22869728
• TOHAN MARC No.: 33569265
• Cataloging Rule: Nippon Cataloguing Rules 1987 Revised Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: やれば脳力が上がるヨガ！それがラージャヨガ（王のヨガ）!!元来ヨガの指導は、ポーズの形を細かく指示したりしませんでした。それは、手本を“真似よう”とするだけで効果があるものだからです。体が固い人ほど効果が出やすいとも言われます。本書でご紹介するラージャヨガは、“究極のヨガ”として古代インドより尊ばれ...
• Author introduction: 類家 俊明 リシケシュ・ヨガ教師福利協会認定ヨガ教師 類家俊明（るいけ としあき） 1954年青森県生まれ。中学生の頃よりヨガを学び始める。2003年にインドに渡り、インド政府との契約のもと、水不足と環境問題の改善事業に13年間取り組む。その間、南インドで医療ヨガ、北インドでハタヨガを学び、リシケシ...

Table of Contents

●序章　〝攻めのヨガ〟のススメ

コラム：【重要】ヨガは丁寧・スムーズ・無心で行なうこと

●第１章これだけ読めばあなたもヨガ通

１　古代インドの美容と健康法

２　医療ヨガを志向する厚生労働省