ANNA論 : CHANGE MY MIND CHANGE MY LIFE

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-88144-228-9
• Title: ANNA論 : CHANGE MY MIND CHANGE MY LIFE
• Title Transcription: アンナロン : チェンジ マイ マインド チェンジ マイ ライフ
• Author/Editor: 住谷杏奈 著
• Author Heading: 住谷, 杏奈, 1983- スミタニ, アンナ, 1983- ( 01177994 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 創藝社
• Publication Date: 2017.4
• Publication Date (W3CDTF): 2017
• Extent: 127p
• Size: 21cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Subject Heading: 住谷, 杏奈, 1983- スミタニ, アンナ, 1983- ( 01177994 )Authorities
• NDC 10th ed.: 779.9 : Public entertainments
• NDLC: KD861
• Target Audience: 一般
• Price: 1500円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: KD861-L132
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 028064608; http://id.ndl.go.jp/bib/028064608
• National Bibliography No. (JPNO): 22891495
• TOHAN MARC No.: 33588174
• Cataloging Rule: Nippon Cataloguing Rules 1987 Revised Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: 『心(発想)が変わる』と『見た目も変わる』、そして『人生も変わる』。 旦那さんを支える内助の功はもちろん、心と身体のキレイを磨くライフスタイルでも注目されている杏奈さんのピンチをチャンスに変える「成功脳」とママになってもどんどん磨かれる「美筋力」の作り方を 〈MIND〉〈FOOD〉〈BODY〉の3つ...
• Author introduction: 住谷 杏奈 タレント、モデル、商品プロデューサーとして多方面で活躍中。2006年お笑い芸人のレイザーラモンHGさんと結婚し、2008年に男児、2011年に女児を出産。結婚を機に、料理、ベビー・マタニティーマッサージなどを学び、マタニティーケア資格も取得。また、夫が怪我をしたことをきっかけに、商品開発...

Table of Contents

Introduction

Chapter 01 Keep positive mind ポジティブな考え方

Be myself. Be happy. 私らしい発想で、HAPPYになる

Special Column 01 Produced Items 私のプロデュースアイテム

Special Shoot Be myself