自律神経が整う魔法の塗り絵

(MAGAZINE HOUSE MOOK. an・an SPECIAL)

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Summary, etc.：: 自律神経研究の第一人者、小林弘幸医師が監修！もくもくと色を塗るだけで、自然と呼吸が整い、自律神経の乱れが改善される、《魔法の塗り絵》が誕生！！慢性的な疲れや不眠、冷え性に悩む女性は多いですが、あらゆる不調は、自律神経の乱れから来ています。長年、自律神経を研究してきた小林先生によると、塗り絵は自律神経...

Author introduction：: 小林弘幸小林弘幸順天堂大学医学部教授。自律神経研究の第一人者として、塗り絵、CD、アロマ、瞑想など、日常的に自律神経を整え安定させる方法を開発している。上杉忠弘上杉忠弘イラストレーター。米映画『コララインとボタンの魔女』で日本人初のアニー賞最優秀美術賞を受賞した。映画『ベイマックス』のコンセ...

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