すごい整体 : 体の痛みが13秒でスーッと消える!

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-7973-9335-4
• Title: すごい整体 : 体の痛みが13秒でスーッと消える!
• Title Transcription: スゴイ セイタイ : カラダ ノ イタミ ガ ジュウサンビョウ デ スーッ ト キエル
• Author/Editor: 上原考一 著
• Author Heading: 上原, 考一, 1967- ウエハラ, コウイチ, 1967- ( 001272784 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : SBクリエイティブ
• Publication Date: 2017.9
• Publication Date (W3CDTF): 2017
• Extent: 111p
• Size: 21cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Subject Heading: 整体
• NDC 10th ed.: 492.75 : Clinical medicine
• NDLC: Y75
• Target Audience: 一般
• Price: 1280円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: Y75-L6642
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 028498952; http://id.ndl.go.jp/bib/028498952
• National Bibliography No. (JPNO): 22947506
• TOHAN MARC No.: 33662398
• Cataloging Rule: Nippon Cataloguing Rules 1987 Revised Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 115

• Summary, etc.: 痛みの９割は自分で治せる！ どこが痛むかを探し、痛みに対して快適な姿勢「ゼロポジション」を取って、痛みが解消する状態をキープする、セルフケアの方法をマンガで解説。痛みと永遠にサヨナラする１０の習慣も紹介。(Provided by: サピエ図書館資料検索)
• Author introduction: 上原 考一 整体師。ボディーバランス上原院長。治療家歴14年。これまでに、１万8000人を超える患者の痛みを解消。複数回の手術歴を持つ重度ヘルニア患者や、原因不明の腰痛と偏頭痛に悩まされ続けてきた現役の外科医、また、オリンピック選手として活躍するトップアスリートなど、つらい体の痛みに悩まされてきた患...

Table of Contents

第１章　「しつこい痛み」も自分で消せる！

小学生のころから腰痛持ち、中学生でぎっくり腰を経験

人は誰でも、自分の体の痛みを和らげる方法を知っている

足を組んでも骨盤はゆがまない、Ｏ脚は無理に矯正しなくていい

骨、筋肉、心因性と「痛み」には３つの原因がある