筋トレではカラダの9割は使えてません。骨盤力で疲れないカラダになる!

(MAGAZINE HOUSE MOOK)

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Summary, etc.：: 広島カープ新井貴浩選手を進化させたのが、骨盤メソッドだ！阪神時代、打撃不振にあえいだ新井選手。彼をＶ字復活に導いたのが、パフォーマンスコーディネーターの手塚一志さんが、開発した骨盤メソッドだった。手塚さんは多くのプロ選手を指導してきたが、筋トレでは「カラダの9割が使えていない」ことに着目。骨盤中心で...

Author introduction：: 手塚一志てづか　かずし 1963年徳島県生まれ。パーフォーマンスコーディネーター。徳島県立池田高校卒業後、大阪体育大学、筑波大学大学院、東京大学大学院でスポーツ科学を専攻。1987年より、日本ハム、ダイエー、オリックスなどプロ野球球団でコンディショニング・コーチを歴任。「ジャイロボール」...

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