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イライラを手放す生き方 : 心の強い人になる条件

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イライラを手放す生き方 : 心の強い人になる条件

Call No. (NDL)
SC192-L353
Bibliographic ID of National Diet Library
028997619
Material type
図書
Author
水島広子 著
Publisher
さくら舎
Publication date
2018.6
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
212p ; 19cm
NDC
498.39
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Notes on use

Note (General):

「すべての「イライラ」を根っこから絶ち切る本」(ナガオカ文庫 2013年刊)の改題、新編集

Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

対人関係療法の第一人者が徹底的に誰もが思い当たる「イライラのもと」を解明し、脱イライラの処方箋を明かす!人生が好循環する本!(Provided by: 出版情報登録センター(JPRO))

Author introduction:

水島広子 精神科医。慶應義塾大学医学部卒業、同大学院修了(医学博士)。慶應義塾大学医学部精神神経科勤務を経て、現在、対人関係療法専門クリニック院長、慶應義塾大学医学部非常勤講師(精神神経科)。アティテューディナル・ヒーリング・ジャパン(AHJ)代表。2000年6月~2005年8月、衆議院議員として児...

Table of Contents

  • 第1章 自分でも気づかないイライラの正体

  • 第2章 心の深層にメスを入れる

  • 第3章 イライラしている自分は何者?

  • 第4章 イライラが消えていくとき

  • 第5章 イライラ体質を脱皮する

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    Call No.:
    498.3/ミスシ
    Book Registration Number:
    1016595132
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Paper Recording Media

Material Type
図書
ISBN
978-4-86581-152-0
Title Transcription
イライラ オ テバナス イキカタ : ココロ ノ ツヨイ ヒト ニ ナル ジョウケン
Author/Editor
水島広子 著
Author Heading
水島, 広子, 1968- ミズシマ, ヒロコ, 1968- ( 00319100 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
Publication Date
2018.6
Publication Date (W3CDTF)
2018
Extent
212p