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心を休ませるために今日できる5つのこと : マイクロ・レジリエンスで明日のエネルギーをチャージする

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心を休ませるために今日できる5つのこと : マイクロ・レジリエンスで明日のエネルギーをチャージする

Call No. (NDL)
SC192-L361
Bibliographic ID of National Diet Library
029033642
Material type
図書
Author
ボニー・セント・ジョン, アレン・P・ヘインズ 著ほか
Publisher
集英社
Publication date
2018.6
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
234,18,2p ; 19cm
NDC
498.39
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Notes on use

Note (General):

原タイトル: MICRO-RESILIENCE

Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

心も体もくたくたで、燃え尽きてしまう前に、日々小さな工夫でストレスをリセットし、最高のパフォーマンスを発揮するメソッド。元パラリンピック選手でビジネス・コンサルタントの著者が提唱する。(Provided by: 出版情報登録センター(JPRO))

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    498.3-セント-一般H
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    498.39/セン18/
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Paper

Material Type
図書
ISBN
978-4-08-786097-9
Title Transcription
ココロ オ ヤスマセル タメ ニ キョウ デキル イツツ ノ コト : マイクロ レジリエンス デ アシタ ノ エネルギー オ チャージ スル
Author/Editor
ボニー・セント・ジョン, アレン・P・ヘインズ 著
三浦和子 訳
Publication, Distribution, etc.
Publication Date
2018.6
Publication Date (W3CDTF)
2018
Extent
234,18,2p