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一生歩ける体になる黒田式ケア・ウォーキング : 体の痛み・悩みをスッキリ解消姿勢・動作改善プログラム

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一生歩ける体になる黒田式ケア・ウォーキング : 体の痛み・悩みをスッキリ解消姿勢・動作改善プログラム

Call No. (NDL)
Y75-L7726
Bibliographic ID of National Diet Library
029086300
Material type
図書
Author
黒田恵美子 著
Publisher
合同出版
Publication date
2018.7
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
133p ; 21cm
NDC
498.35
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Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

痛む体、さらに悪化させるその歩き、変えませんか。(Provided by: 出版情報登録センター(JPRO))

Author introduction:

黒田恵美子 メタボ予防やひざ痛腰痛を含めたロコモ予防、高齢者の介護予防、脳卒中のリハビリなど疾患のある方の運動弱者の支援から、美しい体づくり、太極拳まで、健康に人生をおくるための多岐に渡る運動指導を行なう。 痛みの起らない体の使い方、体の修正法を考案し、健康で美しく歩くことを目的にした「ケア・ウォー...

Table of Contents

Provided by:出版情報登録センター(JPRO)Link to Help Page
  • 第1章 「歩き」を見直す

  • 第2章 歩くための姿勢づくり

  • 第3章 歩くという動作

  • 第4章 ケア・ウォーキングを支える靴&ウェア

  • 第5章 いつまでも歩ける体でいるための

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  • 青森県立図書館

    Paper
    Call No.:
    498.35-クロダ*エ
    Book Registration Number:
    10217018527

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    Paper
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    498.3/クロタ
    Book Registration Number:
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Paper Recording Media

Material Type
図書
ISBN
978-4-7726-1278-4
Title Transcription
イッショウ アルケル カラダ ニ ナル クロダシキ ケア ウォーキング : カラダ ノ イタミ ナヤミ オ スッキリ カイショウ シセイ ドウサ カイゼン プログラム
Author/Editor
黒田恵美子 著
Author Heading
黒田, 恵美子, 1963- クロダ, エミコ, 1963- ( 00813442 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
Publication Date
2018.7
Publication Date (W3CDTF)
2018
Extent
133p