一生歩ける体になる黒田式ケア・ウォーキング : 体の痛み・悩みをスッキリ解消姿勢・動作改善プログラム

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-7726-1278-4
• Title: 一生歩ける体になる黒田式ケア・ウォーキング : 体の痛み・悩みをスッキリ解消姿勢・動作改善プログラム
• Title Transcription: イッショウ アルケル カラダ ニ ナル クロダシキ ケア ウォーキング : カラダ ノ イタミ ナヤミ オ スッキリ カイショウ シセイ ドウサ カイゼン プログラム
• Author/Editor: 黒田恵美子 著
• Author Heading: 黒田, 恵美子, 1963- クロダ, エミコ, 1963- ( 00813442 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 合同出版
• Publication Date: 2018.7
• Publication Date (W3CDTF): 2018
• Extent: 133p
• Size: 21cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Subject Heading: ウォーキング
• NDC 10th ed.: 498.35 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
• NDLC: Y75
• Target Audience: 一般
• Price: 1480円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: Y75-L7726
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 029086300; http://id.ndl.go.jp/bib/029086300
• National Bibliography No. (JPNO): 23094444
• TOHAN MARC No.: 33792789
• Cataloging Rule: Nippon Cataloguing Rules 1987 Revised Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 115

• Summary, etc.: 痛む体、さらに悪化させるその歩き、変えませんか。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: 黒田恵美子 メタボ予防やひざ痛腰痛を含めたロコモ予防、高齢者の介護予防、脳卒中のリハビリなど疾患のある方の運動弱者の支援から、美しい体づくり、太極拳まで、健康に人生をおくるための多岐に渡る運動指導を行なう。 痛みの起らない体の使い方、体の修正法を考案し、健康で美しく歩くことを目的にした「ケア・ウォー...

Table of Contents

第１章　「歩き」を見直す

第２章　歩くための姿勢づくり

第３章　歩くという動作

第４章　ケア・ウォーキングを支える靴＆ウェア

第５章　いつまでも歩ける体でいるための