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オトナ女子の薬膳的セルフケア大全 : 食べものの力と生活習慣で不調をとりのぞく

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オトナ女子の薬膳的セルフケア大全 : 食べものの力と生活習慣で不調をとりのぞく

Call No. (NDL)
Y75-L8074
Bibliographic ID of National Diet Library
029295896
Material type
図書
Author
水田小緒里 著
Publisher
ソーテック社
Publication date
2018.11
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
263p ; 19cm
NDC
498.583
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Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

「薬膳的」とは、かんたんであること漢方、薬膳と聞くと、とても難しく感じてしまうかもしれませんが、ちゃんとした知識をすこしだけ理解してしまえば、実は簡単なんです。食材も薬膳っぽいものにかぎらず、一般的な身近なものを利用することで手軽に体に取り入れられるようになります。自分のタイプや症状にあった身近な食...

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Paper

Material Type
図書
ISBN
978-4-8007-2058-0
Title Transcription
オトナ ジョシ ノ ヤクゼンテキ セルフ ケア タイゼン : タベモノ ノ チカラ ト セイカツ シュウカン デ フチョウ オ トリノゾク
Author/Editor
水田小緒里 著
Author Heading
水田, 小緒里 ミズタ, サオリ ( 001306873 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
Publication Date
2018.11
Publication Date (W3CDTF)
2018
Extent
263p