100%集中法 : INTO THE ZONE : 速くて深い!スマホ・情報過多時代の必須テクニック

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-86680-019-6
• Title: 100%集中法 : INTO THE ZONE : 速くて深い!スマホ・情報過多時代の必須テクニック
• Title Transcription: ヒャクパーセント シュウチュウホウ : イントゥ ザ ゾーン : ハヤクテ フカイ スマホ ジョウホウ カタ ジダイ ノ ヒッス テクニック
• Author/Editor: 藤野敬介 著
• Author Heading: 藤野, 敬介, 1970- フジノ, ケイスケ, 1970- ( 00953490 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : フォレスト出版
• Publication Date: 2019.2
• Publication Date (W3CDTF): 2019
• Extent: 221p
• Size: 19cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Subject Heading: 集中力 シュウチュウリョク ( 001237854 )Authorities
• NDC 10th ed.: 141.4 : General psychology
• NDLC: SB88
• Target Audience: 一般
• Note (Bibliography): 文献あり
• Price: 1400円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: SB88-M7
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 029428655; http://id.ndl.go.jp/bib/029428655
• National Bibliography No. (JPNO): 23167020
• TOHAN MARC No.: 33871486
• Cataloging Rule: Nippon Cataloguing Rules 1987 Revised Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: 学習・ビジネス・スポーツに効く！一流アスリートも実践する日常的に使える新しい集中の方法。スマホやメールの通知で仕事に集中できないビジネスマンや学習者、プレッシャーがかかる場面でここ一番の力を発揮したいビジネスマンやアスリート必読！！催眠療法を応用して開発！自分を操り、フローとゾーンへのスイッチを作る...
• Author introduction: 藤野敬介 國學院大學文学部准教授（文学博士）、ヒプノセラピスト。1970年東京都生まれ。カナダの大学を卒業後、日本の大学院に進学。博士課程修了後、防衛省・防衛大学校にて英語を指導。うつ病と摂食障害を抱える学生から相談を受けたことをきっかけに、心理学、精神医学を研究しはじめ、ヒプノセラピーを知る。催眠...

Table of Contents

まえがき　集中力を自在にコントロールするには？

第1章　奪われた集中力を取り戻すために

第2章　フローとゾーンへ誘う準備段階「ニュートラル」

第3章　自分の中の集中スイッチのつくり方　ニュートラル・テクニック基礎編

第4章　一点集中した意識のコントロール術　ニュートラル・テクニック理論編