やせる!若返る!ズボラ筋トレ : 「ゆる～いけど効く!」と筋肉博士が太鼓判 (ビタミン文庫)
やせる!若返る!ズボラ筋トレ : 「ゆる～いけど効く!」と筋肉博士が太鼓判
(ビタミン文庫)
- Call No. (NDL)
- Y75-M244
- Bibliographic ID of National Diet Library
- 029539558
Detailed bibliographic record
Summary, etc.：
- テレビで話題沸騰！イスに座って行うズボラな筋トレがポッコリおなか、糖尿病、ひざ痛、認知症、ネコ背にまで効くと筋肉博士が太鼓判(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
Author introduction：
- 佐藤健一 日本筋力トレーニング推進協会代表理事。トレーナー。ワイルド・ライフ・コーポレーション代表取締役社長。東京大学スポーツ先端科学研究拠点長・石井直方教授とのコンサルティング事業として、ライブラリフィットネス＆スポーツ横濱関内・馬車道を主宰。(Provided by: 出版情報登録センター（JP...
Search by Bookstore
Table of Contents
目次：
第1章: 筋肉こそが中高年の健康のカギを握る
第2章: ズボラ筋トレのすべてを大公開
第3章: こんなに効く！ ズボラ筋トレの威力
第4章: ズボラ筋トレなんでもＱ＆Ａ
Holdings of Libraries in Japan
This page shows libraries in Japan other than the National Diet Library that hold the material.
Please contact your local library for information on how to use materials or whether it is possible to request materials from the holding libraries.
Kinki
大阪市立図書館
Paper- Book Registration Number：
- 0014652144
other
CiNii Research
Search ServicePaperYou can check the holdings of institutions and databases with which CiNii Research is linked at the site of CiNii Research.
Search by Bookstore
Publication bibliographic database 
Find a bookstore where you can purchase books from
Books is a database of the publishing industry with information provided by publishers. You can search for currently available paperbacks and eBooks.
Find by another way
Bibliographic Record
You can check the details of this material, its authority (keywords that refer to materials on the same subject, author's name, etc.), etc.
- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-8376-1337-4
- Title Transcription
- ヤセル ワカガエル ズボラ キントレ : ユルーイ ケド キク ト キンニク ハカセ ガ タイコバン
- Author/Editor
- 佐藤健一 著石井直方 監修
- Series Title
- Author Heading
- 佐藤, 健一, トレーナー サトウ, ケンイチ, トレーナー ( 001315518 )Authorities
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2019.4
- Publication Date (W3CDTF)
- 2019