筋肉の栄養学 : 強いからだを作る食事術 (朝日新書 ; 713)
筋肉の栄養学 : 強いからだを作る食事術
(朝日新書 ; 713)
- Call No. (NDL)
- FS13-M18
- Bibliographic ID of National Diet Library
- 029609316
Detailed bibliographic record
Summary, etc.：
- 最速で筋肉をつけるにはトレーニングより「食事」が重要。多くのアスリートの栄養指導を行った著者が、レシピ・食べ合わせ・タイミング等、たんぱく質の効率的なとり方を紹介。老若男女問わず、強いからだを作る方法がわかる。(Provided by: サピエ図書館資料検索)
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北海道立図書館
Paper- Call No.：
- Ｓ４９８．５８３／ＫＩ／健康
- Book Registration Number：
- 1112429731
札幌市中央図書館
Paper- Call No.：
- 498.5/ｶ/
- Book Registration Number：
- 0180502072
宮城県図書館
Paper- Call No.：
- 498.58/2019.4
- Book Registration Number：
- 1011681473
秋田県立図書館
Paper- Call No.：
- 498.5/ｶｷ/
- Book Registration Number：
- 123976557
福島県立図書館
Paper- Call No.：
- 498.583-ｶﾘ194
- Book Registration Number：
- 305363285
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Bibliographic Record
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- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-02-295015-4
- Title
- Title Transcription
- キンニク ノ エイヨウガク : ツヨイ カラダ オ ツクル ショクジジュツ
- Author/Editor
- 川端理香 著
- Series Title
- Author Heading
- 川端, 理香 カワバタ, リカ ( 01016579 )Authorities
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2019.4
- Publication Date (W3CDTF)
- 2019