安うま食材ダイエット! vol.3 (レタスクラブMOOK)
安うま食材ダイエット! vol.3
(レタスクラブMOOK)
- Call No. (NDL)
- Y94-M3212
- Bibliographic ID of National Diet Library
- 029684816
Detailed bibliographic record
Contents：
- きゅうり(Provided by: 国立国会図書館蔵書)
Summary, etc.：
- 栄養がない野菜といわれるきゅうり。実は脂肪を分解する酵素が含まれていて1本約14キロカロリーと低カロリーでダイエットにピッタリな食材です。きゅうりをおいしく食べてダイエットできるレシピを紹介します。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
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Table of Contents
●きゅうりのココがスゴイ！
●きゅうりのダイエット効果と働き
●おろしきゅうりでやせ酵素レシピ
豚しゃぶのおろしきゅうりあえ／かじきの塩焼き 緑酢がけ／干もののきゅうりあえ／おろしきゅうりとししとうの酸辣湯風 など
●低カロリーなきゅうりでお腹いっぱい！ 300kcal以下のメインおかず
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Bibliographic Record
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- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-04-896526-2
- Title
- Title Transcription
- ヤスウマ ショクザイ ダイエット
- Volume
- vol.3
- Series Title
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2019.5
- Publication Date (W3CDTF)
- 2019
- Extent
- 49p