図書

自分史上最高の柔軟性が手に入るストレッチ : 世界最速

Icons representing 図書

自分史上最高の柔軟性が手に入るストレッチ : 世界最速

Call No. (NDL)
Y77-M1028
Bibliographic ID of National Diet Library
029779610
Material type
図書
Author
村山巧 著
Publisher
かんき出版
Publication date
2019.7
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
159p ; 21cm
NDC
781.4
View All

Notes on use

Note (General):

コデックス装

Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

最新の科学的メソッドで物理的&心理的ブレーキを外せば、世界最速で体が柔らかくなる!ダイエットにも効果的!(Provided by: 出版情報登録センター(JPRO))

Author introduction:

村山 巧 柔軟美トレーナー。1984年生まれ。前屈しても手が床に届かない超合金のような状況から、27歳の時に趣味で始めたアイススケートをきっかけに柔軟な体を手に入れようと決意。ヨガや解剖学を含め、国内外の様々な書物・セミナーに触れ、自分自身の体を通じて柔軟性の研究を重ね、驚異の柔らかさを手に入れる。...

Search by Bookstore

Table of Contents

  • はじめに

  • 7人が挑戦! トップギアストレッチ衝撃のBEFORE AFTER

  • 本書の構成

  • 本書の使い方

  • CHAPTER1 ストレッチ効果を上げる準備運動

Holdings of Libraries in Japan

This page shows libraries in Japan other than the National Diet Library that hold the material.

Please contact your local library for information on how to use materials or whether it is possible to request materials from the holding libraries.

Northern Japan

Kanto

  • CiNii Research

    Search Service
    Paper
    You can check the holdings of institutions and databases with which CiNii Research is linked at the site of CiNii Research.

Search by Bookstore

Publication bibliographic database Books Find a bookstore where you can purchase books from

Books is a database of the publishing industry with information provided by publishers. You can search for currently available paperbacks and eBooks.

Bibliographic Record

You can check the details of this material, its authority (keywords that refer to materials on the same subject, author's name, etc.), etc.

Paper

Material Type
図書
ISBN
978-4-7612-7432-0
Title Transcription
ジブン シジョウ サイコウ ノ ジュウナンセイ ガ テ ニ ハイル ストレッチ : セカイ サイソク
Author/Editor
村山巧 著
Author Heading
村山, 巧, 1984- ムラヤマ, タクミ, 1984- ( 001330191 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
Publication Date
2019.7
Publication Date (W3CDTF)
2019
Extent
159p