上達の技術 : 無駄なく最短ルートで成長する極意 改訂版 (サイエンス・アイ新書 ; SIS-436)
上達の技術 : 無駄なく最短ルートで成長する極意
改訂版
(サイエンス・アイ新書 ; SIS-436)
- Call No. (NDL)
- FS13-M32
- Bibliographic ID of National Diet Library
- 029851230
Notes on use
Note (General)：
- 初版: ソフトバンククリエイティブ 2011年刊
Detailed bibliographic record
Summary, etc.：
- 結果をだせる努力には法則がある(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
Author introduction：
- 児玉 光雄 1947年、兵庫県生まれ。追手門学院大学客員教授。前鹿屋体育大学教授。京都大学工学部卒。学生時代はテニスプレーヤーとして活躍し、全日本選手権にも出場。カリフォルニア大学ロサンゼルス校（UCLA）大学院にて工学修士号を取得。米国オリンピック委員会スポーツ科学部門本部の客員研究員として、オリ...
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Table of Contents
はじめに 第1章 最高の実力をだす技術 オリジナリティを徹底的に追求する 高度な技の維持には反復練習が欠かせない 第2章 結果をだせる練習の技術 対物スポーツの練習では好プレーの再現にこだわる 与えられた状況へ柔軟に対応する能力を磨く 第3章 勝負強くなる技術 相手に「勝つ」ことよりも「負けない」ことを大事にする 上級者を目指すなら「守・破・離」を旨とする 第4章 集中力を高める技術 注意集中を自由自在に操れるようになる 集中力は途切れるものとあらかじめ心得る 第5章 記憶の達人になる技術 「興味」「五感」「反復」で記憶力を強くする 記憶には「長期記憶」と「短期記憶」があることを知る 第6章 高いやる気を発揮する技術 まずは自分の「やる気度」をチェックする 「やる気」が起きる脳のメカニズムを理解する 第7章 打たれ強くなる技術 まずは自分の「メンタルタフネス度」を確認する 理想の自分を演じて逆境に立ち向かう 第8章 創造性を発揮する技術 「探求心」→「発見」→「快感」という流れを高速回転させる 「アイディアメモ」で一瞬の直観を記録する など
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札幌市中央図書館
Paper- Call No.：
- 780.7/ｺ/
- Book Registration Number：
- 5513911593
青森県立図書館
Paper- Call No.：
- 780.7-ｺﾀﾞﾏ*ﾐ-2019
- Book Registration Number：
- 10217223051
宮城県図書館
Paper- Call No.：
- 780.7/ｺﾐ2019.8
- Book Registration Number：
- 1011825294
秋田県立図書館
Paper- Call No.：
- 780.7/ｺｼﾞ/
- Book Registration Number：
- 140279753
Kanto
茨城県立図書館
Paper- Call No.：
- T780/ｺ/
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Bibliographic Record
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- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-7973-9747-5
- Title Transcription
- ジョウタツ ノ ギジュツ : ムダ ナク サイタン ルート デ セイチョウ スル ゴクイ
- Author/Editor
- 児玉光雄 著
- Edition
- 改訂版
- Series Title
- Author Heading
- 児玉, 光雄, 1947- コダマ, ミツオ, 1947- ( 00125159 )Authorities
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2019.8