アスリートは歳を取るほど強くなる : パフォーマンスのピークに関する最新科学

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-7942-2415-6
• Title: アスリートは歳を取るほど強くなる : パフォーマンスのピークに関する最新科学
• Title Transcription: アスリート ワ トシ オ トルホド ツヨク ナル : パフォーマンス ノ ピーク ニ カンスル サイシン カガク
• Author/Editor: ジェフ・ベルコビッチ 著; 船越隆子 訳
• Author Heading: Bercovici, Jeff ( 001334128 )Authorities; 船越, 隆子 フナコシ, タカコ ( 00883333 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 草思社
• Publication Date: 2019.10
• Publication Date (W3CDTF): 2019
• Extent: 393p
• Size: 19cm
• Additional Title: PLAY ON
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Original Text Lang. Code: eng
• Subject Heading: スポーツ科学 スポーツ カガク ( 001271465 )Authorities; 中年期 チュウネンキ ( 00573913 )Authorities
• NDC 10th ed.: 780.1 : Sports and physical training
• NDLC: FS11
• Target Audience: 一般
• Note (General): 原タイトル: PLAY ON
• Note (Bibliography): 文献あり
• Price: 2000円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: FS11-M56
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 029979348; http://id.ndl.go.jp/bib/029979348
• National Bibliography No. (JPNO): 23291541
• TOHAN MARC No.: 33983456
• Cataloging Rule: Nippon Cataloguing Rules 1987 Revised Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: なぜ年長のアスリートが活躍し続けているのか？加齢をパフォーマンスの「味方」につける方法に迫る！若いほどスポーツのパフォーマンスは高いはずなのに、近年では年長のアスリートが様々な競技で目覚ましい成果を出し、しかもそれを継続している。その秘密に迫るべく、熟年のオリンピックメダリスト、ワールドカップ出場者...
• Author introduction: ジェフ・ベルコビッチ ジェフ・ベルコビッチ(Jeff Bercovici) ジャーナリスト。『New York times』, 『GQ』への寄稿、『Forbes』シニアエディターを経て、ビジネス誌『Inc.』のサンフランシスコ支社長。科学技術やIT経営者関係を中心に担当している。船越 隆子 船越 隆...

Table of Contents

はじめに

chapter 1

熟年アスリートの身体も進化し続ける

40歳オーバーのマラソンランナー

無酸素性作業の閾値を上げるテンポ・ラン