最強ずぼら女子が成功した唯一のダイエット = The laziest woman has been successful with The only diet

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-04-604442-6
• Title: 最強ずぼら女子が成功した唯一のダイエット
• Title Transcription: サイキョウ ズボラ ジョシ ガ セイコウ シタ ユイイツ ノ ダイエット
• Author/Editor: ちぃ 著
• Author Heading: ちぃ, pub. 2020 チィ, pub. 2020 ( 001342885 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : KADOKAWA
• Publication Date: 2020.1
• Publication Date (W3CDTF): 2020
• Extent: 127p
• Size: 21cm
• Alternative Title: The laziest woman has been successful with The only diet
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Subject Heading: 痩身法; 筋力トレーニング; 食生活
• NDC 10th ed.: 595.6 : Beauty culture
• NDLC: Y75
• Target Audience: 一般
• Price: 1200円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: Y75-M1239
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 030193493; http://id.ndl.go.jp/bib/030193493
• National Bibliography No. (JPNO): 23344875
• TOHAN MARC No.: 34026676
• Cataloging Rule: Nippon Cataloguing Rules 1987 Revised Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 115

• Summary, etc.: 意志の弱さ、環境、やせない言い訳ばかり探す女性たちに朗報！ハードルを死ぬほど下げて始めるちぃ流ダイエットなら、誰でもいつからでもやせられる！スクワット5回から始めるやせトレで、見た目も人生も変える！(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: ちぃ 男の子2人を育てるワーキングマザー。自他ともに認めるストイックとは真逆の性格と、超ネガティヴ思考で運動嫌い。過去、バセドウ病や不整脈、パニック障害に苦しみ、医師から突然死の可能性30%との告知を受ける。そんな逆境を抱えて、2017年1月1日から、宅トレでダイエットを始めると同時にインスタグラム...