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寝ながらできる認知症予防 5

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寝ながらできる認知症予防. 5

Call No. (NDL)
Y75-M1391
Bibliographic ID of National Diet Library
030348140
Material type
図書
Author
山崎律子, 上野幸 編ほか
Publisher
ミネルヴァ書房
Publication date
2020.4
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
67p ; 26cm
NDC
493.758
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Detailed bibliographic record

Contents：

1分間すっきり体操(Provided by: 国立国会図書館蔵書)

Summary, etc.：

脳の活性化や運動機能の向上、そして筋力の強化まで。ストレッチ、指体操、筋トレ、リラックス効果のある28の体操を収録(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)

Author introduction：

山崎　律子 ＊2019年10月現在　株式会社余暇問題研究所代表取締役・主席研究員上野　幸 ＊2019年10月現在　株式会社余暇問題研究所取締役・主任研究員余暇問題研究所 株式会社余暇問題研究所 1984年設立 健康・体力づくり、余暇教育・レクリエーションなどの領域についてのコンサルテーション・指導・...

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Table of Contents

  • はじめに

  • 本書の使い方

  • 体操をはじめる前に

  • 体操が終わった後に

  • PART.1

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  • 札幌市中央図書館

    Paper
    Call No.：
    N493.7/ﾈ/5
    Book Registration Number：
    0180617276
    札幌市中央図書館

  • 青森県立図書館

    Paper
    Call No.：
    493.758-ﾈﾅｶﾞﾗﾃﾞｷ-(5)
    Book Registration Number：
    10217289967
    青森県立図書館

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    Paper
    Call No.：
    493.7/ﾔﾈ/5
    Book Registration Number：
    140086638
    秋田県立図書館

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    Paper
    Call No.：
    493.758/ﾔﾏ ﾈ/5
    Book Registration Number：
    009528936
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  • 福井県立図書館

    Paper
    Call No.：
    493.7/ﾈﾅｶ/ｲｷｲｷ14
    Book Registration Number：
    1016784603
    福井県立図書館

  • 名古屋市図書館

    Paper
    Call No.：
    493758//ﾐﾄ
    Book Registration Number：
    0237590302
    名古屋市図書館

  • 香川県立図書館

    Paper
    Call No.：
    4937-Y68-1-5
    Book Registration Number：
    1110330741
    香川県立図書館

  • 愛媛県立図書館

    Paper
    Call No.：
    493.75-ネナ5-2020
    Book Registration Number：
    5106232872
    愛媛県立図書館

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Paper

Material Type
図書
ISBN
978-4-623-08700-6
Title
寝ながらできる認知症予防
Title Transcription
ネナガラ デキル ニンチショウ ヨボウ
Volume
5
Author/Editor
山崎律子, 上野幸 編
余暇問題研究所 著
東郷聖美 絵
Author Heading
余暇問題研究所 ヨカ モンダイ ケンキュウジョ ( 00676325 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
京都 : ミネルヴァ書房
Publication Date
2020.4
Publication Date (W3CDTF)
2020