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食物繊維たっぷり寒天ダイエット : 腸内すっきりデトックス : 10kgやせた!14kgやせた!おなかが凹んだ!

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食物繊維たっぷり寒天ダイエット : 腸内すっきりデトックス : 10kgやせた!14kgやせた!おなかが凹んだ!

Call No. (NDL)
Y75-M1543
Bibliographic ID of National Diet Library
030431523
Material type
図書
Author
杤久保修 医学監修ほか
Publisher
主婦の友社
Publication date
2020.7
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
95p ; 21cm
NDC
498.583
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Notes on use

Note (General)：

奥付のタイトル: 寒天ダイエット

Detailed bibliographic record

Summary, etc.：

食べてやせるダイエットの王道は、「寒天ダイエット」です。食べるのをガマンして辛い思いをする必要はありません。最小のガマンで、最大の減量効果が得られるのが、寒天ダイエットのいいところ。じつは、寒天は食物繊維の爆弾です。日本人は食物繊維の摂取が不足しています。腸内の大掃除をしてくれるので、デトックスパワ...

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    Paper
    Call No.：
    498.583/ﾄﾁ20/
    Book Registration Number：
    0015345580
    岡山県立図書館

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Paper

Material Type
図書
ISBN
978-4-07-443170-0
Title
食物繊維たっぷり寒天ダイエット : 腸内すっきりデトックス : 10kgやせた!14kgやせた!おなかが凹んだ!
Title Transcription
ショクモツ センイ タップリ カンテン ダイエット : チョウナイ スッキリ デトックス : ジッキログラム ヤセタ ジュウヨンキログラム ヤセタ オナカ ガ ヘコンダ
Author/Editor
杤久保修 医学監修
落合貴子 料理
主婦の友社 編
Author Heading
落合, 貴子 オチアイ, タカコ ( 001333504 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
東京 : 主婦の友社
Publication Date
2020.7
Publication Date (W3CDTF)
2020
Extent
95p