こころのタイプ別ヨガ = YOGA for 4 Personality Types : あなたにぴったりのストレスケアがわかる

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-04-065925-1
• Title: こころのタイプ別ヨガ : あなたにぴったりのストレスケアがわかる
• Title Transcription: ココロ ノ タイプベツ ヨガ
• Author/Editor: ガンダーリ松本 著; 小田ハルカ イラストレーター
• Author Heading: ガンダーリ松本, 1956- ガンダーリ マツモト, 1956- ( 01191902 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : KADOKAWA
• Publication Date: 2020.9
• Publication Date (W3CDTF): 2020
• Extent: 127p
• Size: 21cm
• Alternative Title: YOGA for 4 Personality Types アナタ ニ ピッタリ ノ ストレス ケア ガ ワカル; YOGA for 4 Personality Types
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Subject Heading: ヨーガ
• NDC 10th ed.: 498.34 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
• NDLC: Y75
• Target Audience: 一般
• Price: 1300円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: Y75-M1900
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 030633910; http://id.ndl.go.jp/bib/030633910
• National Bibliography No. (JPNO): 23442235
• TOHAN MARC No.: 34117420
• Cataloging Rule: Nippon Cataloguing Rules 1987 Revised Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 115

• Summary, etc.: 弱点（ウィークポイント）は人によって違います。本書はその人がストレスを受けやすい体の部位・出やすい不調を診断し、その人に合ったヨガ・ストレッチを提案します。人間関係・仕事でのストレスを的確に解消します(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: ガンダーリ松本 和みのヨーガ創始者。ジャパン・カレッジ・オブ・オステオパシー心理学講師。九州大学卒業後、心理学をはじめ、NLP、ヒーリング、大脳生理学、脳科学、東洋医学、整体術、オステオパシー、瞑想などを学び、それらの知識をもとにカウンセリングを行う。その過程で言葉だけで人の心を整えていくことの難し...

Table of Contents

・タイプ診断/診断結果

■１章　4タイプ別ストレスケア

・和のハムスタータイプ

解説マンガ／ヨガ

・智のネコタイプ