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眼科専門医と考えた「測るだけ眼トレ」ブック : 視力悪化が気になる人へ

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眼科専門医と考えた「測るだけ眼トレ」ブック : 視力悪化が気になる人へ

Call No. (NDL)
Y75-M1845
Bibliographic ID of National Diet Library
030637900
Material type
図書
Author
わかさ生活 著ほか
Publisher
アスコム
Publication date
2020.10
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
111p ; 19×19cm
NDC
496.42
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Detailed bibliographic record

Summary, etc.：

老眼、近視、眼精疲労、スマホ老眼に悩む方へ！目のチェック+眼トレ+目のストレッチを一冊に収録。テレワークなどで疲れた目にも。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)

Author introduction：

わかさ生活 【著者】 わかさ生活 １９９８年創業。「若々しく健康的な生活を提供する」ことを目指し、サプリメントの研究開発・販売や、スポーツ事業、健康に関する情報発信などを行う。林田康隆 【監修】 眼科専門医 林田康隆 Y’sサイエンスクリニック広尾院長・医学博士。日本眼科学会認定眼科専門医。兵庫医科...

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Table of Contents

  • STEP１　オリジナル検査表で視力を測ろう！

  • STEP２　視力手帳に記入しよう

  • STEP３　見る力を養う眼トレーニング

  • コラム　目のコリをほぐす簡単ストレッチ

  • コラム　ゲーム感覚でできるプチトレ

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Paper

Material Type
図書
ISBN
978-4-7762-1102-0
Title
眼科専門医と考えた「測るだけ眼トレ」ブック : 視力悪化が気になる人へ
Title Transcription
ガンカ センモンイ ト カンガエタ ハカル ダケ ガントレ ブック : シリョク アッカ ガ キ ニ ナル ヒト エ
Author/Editor
わかさ生活 著
林田康隆 監修
Author Heading
わかさ生活 ワカサ セイカツ ( 01186090 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
東京 : アスコム
Publication Date
2020.10
Publication Date (W3CDTF)
2020
Extent
111p