眼科専門医と考えた「測るだけ眼トレ」ブック : 視力悪化が気になる人へ

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-7762-1102-0
• Title: 眼科専門医と考えた「測るだけ眼トレ」ブック : 視力悪化が気になる人へ
• Title Transcription: ガンカ センモンイ ト カンガエタ ハカル ダケ ガントレ ブック : シリョク アッカ ガ キ ニ ナル ヒト エ
• Author/Editor: わかさ生活 著; 林田康隆 監修
• Author Heading: わかさ生活 ワカサ セイカツ ( 01186090 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : アスコム
• Publication Date: 2020.10
• Publication Date (W3CDTF): 2020
• Extent: 111p
• Size: 19×19cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Subject Heading: 視力
• NDC 10th ed.: 496.42 : Ophthalmology. Otorhinolaryngology
• NDLC: Y75
• Target Audience: 一般
• Price: 1300円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: Y75-M1845
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 030637900; http://id.ndl.go.jp/bib/030637900
• National Bibliography No. (JPNO): 23437941
• TOHAN MARC No.: 34118478
• Cataloging Rule: Nippon Cataloguing Rules 1987 Revised Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 115

• Summary, etc.: 老眼、近視、眼精疲労、スマホ老眼に悩む方へ！目のチェック+眼トレ+目のストレッチを一冊に収録。テレワークなどで疲れた目にも。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: わかさ生活 【著者】 わかさ生活 １９９８年創業。「若々しく健康的な生活を提供する」ことを目指し、サプリメントの研究開発・販売や、スポーツ事業、健康に関する情報発信などを行う。林田康隆 【監修】 眼科専門医 林田康隆 Y’sサイエンスクリニック広尾院長・医学博士。日本眼科学会認定眼科専門医。兵庫医科...

Table of Contents

STEP１　オリジナル検査表で視力を測ろう！

STEP２　視力手帳に記入しよう

STEP３　見る力を養う眼トレーニング

コラム　目のコリをほぐす簡単ストレッチ

コラム　ゲーム感覚でできるプチトレ