YouTuber整体師GENRYUのはがトレ : 「皮膚はがし」で痛み・コリ・たるみ、ぜ～んぶ解消!

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-04-604973-5
• Title: YouTuber整体師GENRYUのはがトレ : 「皮膚はがし」で痛み・コリ・たるみ、ぜ～んぶ解消!
• Title Transcription: ユーチューバー セイタイシ ゲンリュウ ノ ハガトレ : ヒフハガシ デ イタミ コリ タルミ ゼーンブ カイショウ
• Author/Editor: 安部元隆 著
• Author Heading: 安部, 元隆 アベ, ゲンリュウ ( 001361761 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : KADOKAWA
• Publication Date: 2020.10
• Publication Date (W3CDTF): 2020
• Extent: 127p
• Size: 21cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Subject Heading: 民間療法
• NDC 10th ed.: 498.3 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
• NDLC: Y75
• Target Audience: 一般
• Price: 1300円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: Y75-M1948
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 030693448; http://id.ndl.go.jp/bib/030693448
• National Bibliography No. (JPNO): 23455615
• TOHAN MARC No.: 34130382
• Cataloging Rule: Nippon Cataloguing Rules 1987 Revised Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 115

• Summary, etc.: 人体最大の組織は「皮膚」。この皮膚がその下の皮下脂肪・筋膜・筋肉と癒着していては、その筋トレやマッサージは効果的とは言えません！ 「皮膚はがし」で痛みやコリ、むくみ解消！ダイエットにも効果抜群！(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: 安部 元隆 大分県出身・在住。綜合整体GENRYU院長。理学療法士。「皮膚と筋膜の癒着」をはがすと痛みや不調が改善することに着目。カラダの表面から深部までの癒着やネジレを根本から取り除き、不調がないカラダを作る「GENRYUメソッド」を考案。独自の治療法とその効果が話題となり、全国から患者が訪れ施術...

Table of Contents

1章　「皮膚の癒着」が不調を引き起こす

2章　まずは「首」で効果を実感！「はがトレ」基本編

3章　つらいコリ、痛みを取り除く！体の不調撃退編

4章　全身かるラク！たるみ・むくみ解消編

5章　見た目年齢－５歳！ 奇跡の若返り整顔編