"歩く力"を落とさない!新しい「足」のトリセツ

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-296-10834-3
• Title: "歩く力"を落とさない!新しい「足」のトリセツ
• Title Transcription: アルク チカラ オ オトサナイ アタラシイ アシ ノ トリセツ
• Author/Editor: 下北沢病院医師団 著
• Author Heading: 下北沢病院 シモキタザワ ビョウイン ( 031234810 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: [東京] : 日経BP (出版); 東京 : 日経BPマーケティング (頒布)
• Publication Date: 2020.12
• Publication Date (W3CDTF): 2020
• Extent: 159p
• Size: 21cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 下肢
• NDC 10th ed.: 491.198 : Fundamental medicine
• NDLC: Y75
• Target Audience: 一般
• Price: 1450円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: Y75-M2057
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 030773823; http://id.ndl.go.jp/bib/030773823
• National Bibliography No. (JPNO): 23480155
• TOHAN MARC No.: 34144683
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 115

• Summary, etc.: 軽やかに歩き続けるには「アキレス腱伸ばし」から！ 日本で唯一の「足」の総合病院・下北沢病院の医師たちが、長く歩き続けるための方法を解説する。水虫、外反母趾などの対処法・治療法、健康Ｑ＆Ａも収録。(Provided by: サピエ図書館資料検索)

Table of Contents

◎はじめに

◎足は繊細でガマン強い！

◎本書の使い方

第1章　まずは「アキレス腱伸ばし！」

第2章　歩き力を保つための筋トレ