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短く深く瞑想する法 (知的生きかた文庫 ; よ21-1)

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短く深く瞑想する法

(知的生きかた文庫 ; よ21-1)

Call No. (NDL)
SC192-M125
Bibliographic ID of National Diet Library
030804935
Material type
図書
Author
吉田昌生 著
Publisher
三笠書房
Publication date
2021.1
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
204p ; 15cm
NDC
498.39
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出版表示等はカバーによる

Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

いつでもできる、どこでもできる――きわめてシンプルで効果的な瞑想法を紹介。予約の途切れない瞑想講師が教える自己改革メソッド!(Provided by: 出版情報登録センター(JPRO))

Author introduction:

吉田 昌生 吉田昌生(よしだ・まさお) ヨガ・瞑想講師。一般社団法人マインドフルネス瞑想協会代表理事。 1981年福岡県生まれ。20代で精神的不調和を経験したことをきっかけに、理想的な心と身体のあり方を追求するなかでヨガや瞑想と出会い、インドをはじめ38カ国以上を訪れ、知識と実践を深める。その後、神...

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Bibliographic Record

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Paper

Material Type
図書
ISBN
978-4-8379-8683-6
Title Transcription
ミジカク フカク メイソウ スル ホウ
Author/Editor
吉田昌生 著
Author Heading
著者 : 吉田, 昌生, 1981- ヨシダ, マサオ, 1981- ( 001192990 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
Publication Date
2021.1
Publication Date (W3CDTF)
2021