マインドフルネス速読 : ゼロから学べる!瞑想×速読トレーニング

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-86367-634-3
• Title: マインドフルネス速読 : ゼロから学べる!瞑想×速読トレーニング
• Title Transcription: マインドフルネス ソクドク : ゼロ カラ マナベル メイソウ ソクドク トレーニング
• Author/Editor: 黒石浩子 著
• Author Heading: 著者 ： 黒石, 浩子 クロイシ, ヒロコ ( 032424182 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : セルバ出版 (出版); 東京 : 三省堂書店/創英社 (頒布)
• Publication Date: 2021.2
• Publication Date (W3CDTF): 2021
• Extent: 191p
• Size: 19cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 速読法 ソクドクホウ ( 00914226 )Authorities; マインドフルネス マインドフルネス ( 001228256 )Authorities
• NDC 10th ed.: 019.13 : Reading of books. Book review
• NDLC: UG15
• Target Audience: 一般
• Price: 1600円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: UG15-M84
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 031261070; http://id.ndl.go.jp/bib/031261070
• National Bibliography No. (JPNO): 23743046
• TOHAN MARC No.: 34170766
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: 〇「マインドフルネス速読」は、「速読」が入口ではなく、速く読むことだけが目的でもない。〇「マインドフルネス速読」は、①さまざまなトレーニングによって、脳を刺激し、活性化する脳トレの成果を効果的に引き出す速読。②目の前のことに意識を向け、「気づき」を高めることによる「マインドフルネス」の向上。③心理学...