やせる時間に食べてみた! : 自然にやせたい人の放置ダイエット : 時間をずらすだけでこんなに違うなんて

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-07-447818-7
• Title: やせる時間に食べてみた! : 自然にやせたい人の放置ダイエット : 時間をずらすだけでこんなに違うなんて
• Title Transcription: ヤセル ジカン ニ タベテ ミタ : シゼン ニ ヤセタイ ヒト ノ ホウチ ダイエット : ジカン オ ズラス ダケ デ コンナ ニ チガウ ナンテ
• Author/Editor: 望月理恵子 著
• Author Heading: 著者 ： 望月, 理恵子 モチズキ, リエコ ( 001283156 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 主婦の友社 (出版)
• Publication Date: 2021.6
• Publication Date (W3CDTF): 2021
• Extent: 191p
• Size: 19cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 痩身法; 健康法(食生活)
• NDC 10th ed.: 498.583 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
• NDLC: Y75
• Target Audience: 一般
• Price: 1350円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: Y75-M2436
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 031447543; http://id.ndl.go.jp/bib/031447543
• National Bibliography No. (JPNO): 23546804
• TOHAN MARC No.: 34208827
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 115

• Summary, etc.: 自粛生活が長くなると、生活のリズムが乱れてきませんか。夜遅くまで起きて、ダラダラ食べてしまったり、動かない日が続いたり。ダイエットしなくちゃと頭では思っても、なかなか体はついていきません。そこで、同じ食べるなら「やせる時間」に食べよう！という提案です。やせる時間に食べると、やせ体質になれます。がまん...