「寝返りしやすい!」にとことんこだわった「極」熟睡ワイドまくらpremium : book

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-391-15585-3
• Title: 「寝返りしやすい!」にとことんこだわった「極」熟睡ワイドまくらpremium : book
• Title Transcription: 「 ネガエリ シヤスイ !」 ニ トコトン コダワッタ 「 キワミ 」 ジュクスイ ワイド マクラ premium : book
• Author/Editor: 三橋美穂 監修
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 主婦と生活社 (出版)
• Publication Date: [2021]; 著作権日付 : c2021
• Publication Date (W3CDTF): 2021
• Extent: 7 p
• Size: 21 cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• NDLC: Y94
• Target Audience: 一般
• Price: 2700円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: Y94-M17652
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 031472665; http://id.ndl.go.jp/bib/031472665
• National Bibliography No. (JPNO): 23554666
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 117

• Summary, etc.: 首、肩をしっかりサポートする、横幅63㎝のワイドタイプのまくらが書店初登場。頭をしっかりと包み込み、寝返りがスムーズ！(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: 三橋 美穂 寝具メーカーの研究開発部長を経て独立。講演や執筆、快眠グッズのプロデュースなどに携わり、テレビや雑誌など多方面で活躍中。頭を触るだけで、その人にピッタリと合うまくらがわかる「眠り」のスペシャリスト。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)

Table of Contents

快眠セラピストが解決！睡眠Q＆A BOOK

Q1　よく眠れるまくらのポイントは？

Q2　最適なまくらの高さとは？

Q3　硬いまくらと柔らかいまくら、どちらがよい？

Q4　寝巻きで注意することはある？