1週間後には「マイナス7歳」見ちがえる!間々田佳子のかんたん顔筋トレ

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-04-896996-3
• Title: 1週間後には「マイナス7歳」見ちがえる!間々田佳子のかんたん顔筋トレ
• Title Transcription: イッシュウカンゴ ニワ マイナス ナナサイ ミチガエル ママダ ヨシコ ノ カンタン カオキントレ
• Author/Editor: 間々田佳子 著
• Author Heading: 著者 ： 間々田, 佳子, 1972- ママダ, ヨシコ, 1972- ( 001144546 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : KADOKAWA (出版)
• Publication Date: 2021.6
• Publication Date (W3CDTF): 2021
• Extent: 79p
• Size: 26cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 美容術
• NDC 10th ed.: 595.5 : Beauty culture
• NDLC: Y75
• Target Audience: 一般
• Price: 1300円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: Y75-M2528
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 031490663; http://id.ndl.go.jp/bib/031490663
• National Bibliography No. (JPNO): 23559885
• TOHAN MARC No.: 34217292
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 115

• Summary, etc.: 顔の筋トレ講師として、メディアでも知られている著者自らがモデルになり、顔の表情筋を再び動かして「老け顔、たるみ」を、きっちり改善する方法を、全ページカラー、プロセスで紹介！(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: 間々田佳子 1972年生まれ。受講生3万人以上、著書は14冊以上。累計54万部を誇る「顔の筋肉」のプロフェッショナル。自身のたるみ顔を改善した経験をふまえた指導がメディアで話題になり、大企業の社員研修や女性向けの大型イベントで講師を務めるなど、全国各地で活動している。顔ヨガカリスマ講師を経て表情筋研...

Table of Contents

顔筋トレ「コアフェイストレーニング」でこんないい効果

毎日やろう　フェイスウォーミングアップ！

1週間目　プログラム　　基本の表情筋をトレーニング！

2週間目　プログラム　　引き締めて小顔への道トレーニング！

3週間目　プログラム　　しわや顔の線に効く、攻めのトレーニング！