痩せるズボラ飯
痩せるズボラ飯
- Call No. (NDL)
- Y75-M2520
- Bibliographic ID of National Diet Library
- 031497883
Detailed bibliographic record
Summary, etc.：
- 「とりあえずこれ食べとけば痩せるよ」が合言葉！Twitterで話題のじゅん、初の痩せるレシピブック発売！Twitterでバズったレシピの詳細やアレンジ、そしてこの本でしか見られない新レシピが満載！(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
Author introduction：
- じゅん 「とりあえずこれ食べとけば痩せるよ」をモットーに、SNSで日々レシピを発信するダイエット飯研究家。簡単でヘルシーかつ、食べごたえのあるダイエット飯が美味しすぎると話題。SNS総フォロワー数は21万人を超える(2021年4月30日現在）。<BR>Twiter @DietMan40<BR>Ins...
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Table of Contents
Part１ おなかも心も満足感ハンパない主食たち
Part２ プラス1品 タンパク源
Part３ プラス1品 野菜・きのこ、スープ
Part４ 罪悪感のない幸福度高めのデザート・おやつ
Part５ ７分以下でできるズボラ弁当
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Kanto
さいたま市立中央図書館
Paper- Call No.：
- 596 ｼﾞﾕ
- Book Registration Number：
- 01190670701
千葉市中央図書館
Paper
Kinki
大阪市立図書館
Paper- Book Registration Number：
- 0015052784
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Bibliographic Record
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- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-04-605063-2
- Title
- Title Transcription
- ヤセル ズボラメシ
- Author/Editor
- じゅん 著
- Author Heading
- 著者 ： じゅん, パーソナルトレーナー ジュン, パーソナルトレーナー ( 031579036 )Authorities
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2021.6
- Publication Date (W3CDTF)
- 2021
- Extent
- 135p