スクワットの深さは人間性の深さ : 戦略思考とやり抜く力を鍛える最強のトレーニング

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-583-11368-5
• Title: スクワットの深さは人間性の深さ : 戦略思考とやり抜く力を鍛える最強のトレーニング
• Title Transcription: スクワット ノ フカサ ワ ニンゲンセイ ノ フカサ : センリャク シコウ ト ヤリヌク チカラ オ キタエル サイキョウ ノ トレーニング
• Author/Editor: 山田崇太郎, 千葉久義 共著
• Author Heading: 著者 ： 山田, 崇太郎, 1983- ヤマダ, ソウタロウ, 1983- ( 031593121 )Authorities; 著者 ： 千葉, 久義, 1985- チバ, ヒサヨシ, 1985- ( 031621842 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : ベースボール・マガジン社 (出版)
• Publication Date: 2021.7
• Publication Date (W3CDTF): 2021
• Extent: 141p
• Size: 19cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 筋力トレーニング キンリョクトレーニング ( 00982558 )Authorities
• NDC 10th ed.: 780.7 : Sports and physical training
• NDLC: FS13
• Target Audience: 一般
• Note (Bibliography): 文献あり
• Price: 1500円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: FS13-M190
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 031571383; http://id.ndl.go.jp/bib/031571383
• National Bibliography No. (JPNO): 23571800
• TOHAN MARC No.: 34233123
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: IT系企業を率いる経営者と、そのフィジカルトレーニングをコーチするトレーナーが、スクワットがいかに有益なトレーニングであるかを解説する一冊。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: 千葉久義 ノイン株式会社 取締役COO。株式会社KND 共同創業者。 1985年2月6日生まれ。東京大学理学部卒、東京大学大学院理学系研究科修了。2011年、株式会社電通に入社。2014年に当時20人規模だった株式会社Gunosyへ入社。Gunosyでは執行役員としてマーケティング責任者、KDDIと...

Table of Contents

はじめに

第1章　スクワットをやるべき理由

第2章　ビジネスにおけるスクワット活用法

第3章　フィットネス業界の実情

第4章　これだけあるスクワットの効果